Hvorfor bruge selvbruner? For ikke at lade sundhed gå på bekostning af skønhed, selvfølgelig. Flere af jer der læser med her, har højest sandsyneligt et små-afhængigt forhold til solarier. Jeg behøver vidst ikke prædike om hvor hamrende dumt det er - vi har heldigvis kræftens bekæmpelse som efterhånden gør et rigtig godt arbejde for at få forbrugerne væk fra solarierne. Det dummeste jeg så har set, er at solcentre reklamerer med decideret sundhed og behov for D-vitamin på skilte uden for solarierne - det er kun strålerne fra solen der, ud over UV-A, også indeholder UV-B, som er nødvendig for at danne D-vitamin. Moderne solarier har for nyligt forsøgt at efterligne denne effekt, men der findes endnu ingen dansk forskning, der har påvist en egentlig produktion af D-vitamin igennem brug af solarie. En smule ekstra D-vitamin eller ej - det findes i mad, i kosttilskud og så selvfølgelig i kroppen, når vi kommer i kontakt med rigtige solstråler - så bliv i stedet mere bevidst om din kost eller gå mere ud i dagtimerne. Dette kommer nemlig ikke til at sætte din sundhed over styr.
1 ud af 11 danskere udvikler kræft i huden - i dag lever mere end 100.000 danskere med sygdommen, hvilket gør det til den mest udbredte form for kræft i landet. Bare ét solariebesøg om måneden øger risikoen for at udvikle hudkræft med 150%. Hvor mange gange har du været i solarie den seneste måned?
Og hvis vi endelig skal snakke om at prioritere skønhed frem for alt - så bemærk lige fremtidsudsigterne for din hud - grågullig hudfarve, rynker, ru pletter og pigmentfejl - nej vel.
Så sluk solariet og grib et mere fornuftigt alternativ.
 |
| Rimmel Sunshimmer Instant Tan til 69,95 kr., Clarins Intense Bronze Self Tanning Tint til 215 kr., og Christian Dior Bronze Auto-bronzant til 245 kr. |
Normalt kan brugen af selvbruner godt associeres med et oftest mislykket forsøg på at få en bedre kulør og jeg kan med det samme sige nej - det handler blot om at finde den rigtige og lære at bruge den ordenligt.
En god idé er faktisk at finde flere selvbrunere til forskelligt brug.
Den første I ser på billedet ovenfor er fra Rimmel. Den bruger jeg på benene, og ind i mellem på arme, bryst og hals, hvis jeg trænger til lidt ekstra farve i det område. Den er vældig økonomisk, hvilket også er grunden til at jeg bruger den på de større områder. Der ud over farver den optimalt med det samme, og er derfor perfekt hvis man spontant, skal bruge lidt ekstra glød.

Den anden selvbruner, fra Clarins, er min absolutte favorit - og jeg forbander Clarins for at have taget den af markedet i Danmark, når jeg har været tilhænger af den i så mange år. Dette opdagede jeg for nyligt og jeg var (og er stadig lidt) på fortvivlelsens rand. Jeg har talt med samtlige materialister, og der findes bare ingen lignende erstatning. Den var fantastisk på grund af sin helt tynde, vandede konsistens, hvilket gjorde den utrolig holdbar i længden - der skulle næsten ingenting til, i modsætning til de cremede selvbrunere, som er brugt på ingen tid. Derudover er det en af de eneste selvbrunere jeg nogensinde har prøvet, der giver et lækkert mørkebrunt resultat, frem for det orange skær de fleste forbrugere ofte er bange for. Hvorfor blogger jeg om den, når den ikke kan købes i Danmark? Fordi den stadig forhandles i udlandet, og hvis I nogensinde falder over den, så køb et lager med hjem. Jeg talte med en materialist i Matas, som havde en kollega der faktisk kørte til Frankrig for at købe den hjem - så skøn er den! Den kan bruges både i krop og ansigt, jeg bruger den dog kun på bryst, hals, arme og ansigt.

Den tredje selvbruner, fra Christian Dior, er den bedste erstatning jeg har fundet for favoritten fra Clarins indtil nu. Det er det tætteste man kommer på den samme tynde konsistens, til trods for at det stadig er en gel. Den giver til gengæld det samme lækre, solkyssede look og så er det næsten umuligt at lave grimme kanter med den. Den er oprindeligt til kroppen, men man kan sagtens bruge den i ansigtet også. Der ud over tørrer den hurtigt, lugter ikke så "selvbruner agtigt" og så føles huden blød og gennemfugtet efter brug.
Det mine selvbrunere har til fælles at selve cremen er helt mørk - nærmest som soya. Det gør dem lettere at arbejde med, da man kan se hvordan den er fordelt, imens man lægger den på.
Når man skal finde en god selvbruner, skal man ikke altid gå efter den dyreste. Jeg prøvede Clarins erstatning for min favorit ovenfor, til samme pris og den var intet hit. Spørg om vejledning hos materialisterne - de har ofte selv testet en del af deres produkter.
Nu prædiker jeg jo brug af hudpleje der indeholder alverdens ingredienser, som måske heller ikke er de sundeste at få på huden. Når vi smører kroppen ind i hudplejeprodukter, forsvinder alle de stoffer der giver duft, farve og konsistens ind i vores blodbaner - det vil sige at jo flere produkter vores hud kommer i kontakt med i løbet af en dag, jo mere fyldes vores krop. Dette er dog ikke at undgå, da det også sker i kontakten med tøj, sengetøj, håndklæder, m.v. Endnu en grund til altid at vælge økologisk og allergivenligt.
Jeg vil dog understrege at det stof som faktisk farver huden, er ganske harmløst. Den aktive ingrediens der reagerer med hudens yderste lag, er udvundet af sukker, kendt som dihydroxyacetone.
Mit næste projekt går på at finde en selvbruner uden parabene og parfume. Jeg skal nok holde jer opdateret!
Mange af jer har bedt om dette indlæg omkring mine selvbrunerrutiner, men jeg er lidt i tvivl om jeg har fået dækket det I leder efter, så I får også en mindre "procedureguide" med på vejen:
1) Gå i bad og peel kroppen grundigt.
2) Vent mindst 10 min. før du smører selvbruneren på, da huden skal være ordenlig tør.
3) Husk at bruge handsker og sørg for at fordele selvbruneren i et tyndt, jævnt lag. Derefter kan du altid lægge flere lag ovenpå - så forhindrer du den i at klumpe. Tag handskerne af en af gangen og giv efterfølgende den modsatte håndoverflade et lag også.
4) Vent et kvarter før du tager tøj på. Jeg smører mig som regel ind om aftenen og hopper i en stor gammel t-shirts og går i seng. Så kan jeg stråle om kap med morgensolen.
Det blev godt nok til en forfærdelig masse tekst, men så fik jeg vidst også det hele med. Held og lykke med det!